こんにちは、駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田勇次です。 前回のブログ（食事の習慣づくり 〜好ましいもの・控えるもの〜）では 「彩り豊かな野菜・果物を摂ること」や 「砂糖の摂りすぎに注意する」など、 食習慣について… 続きを読む 健康的な行動ができなくても、あなたがダメなわけじゃない
投稿者: masuda
食事の習慣づくり 〜好ましいもの・控えるもの〜
こんにちは！駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田です。 新しい年が明けて、ますます健康志向が高まるこの時期。 私も年始から、 「応援と習慣が、あなたの毎日をアップデートする場所」 というコンセプトのもと、日々情報を発… 続きを読む 食事の習慣づくり 〜好ましいもの・控えるもの〜
新年のご挨拶【新しい自分へ“脱皮”する一年に！】
～「応援と習慣が、あなたの毎日をアップデートする場所」駅前筋肉留学GO～ 皆さま、新年あけましておめでとうございます。 駅前筋肉留学GO統括マネージャーの増田です。 2025年、干支では巳（み）年を迎えまし… 続きを読む 新年のご挨拶【新しい自分へ“脱皮”する一年に！】
【年末のご挨拶】2024年もありがとうございました！
皆さま、こんにちは。
駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田です。
本日2024年12月30日をもちまして、2024年の最終営業日となりました。
本年も「駅前筋肉留学GO」をご利用いただき、誠にありがとうございました。
私たちはGOが
応援と習慣が、あなたの毎日をアップデートする場所になるよう、
皆さまが日々のトレーニングを楽しみながら継続できる環境づくりを大切にしてまいりました。
多くの方々と新たな出会いや挑戦を共有できたことを心より嬉しく思います。
日頃よりご支援いただき感謝申し上げます。
来年も、より質の高いトレーニング環境と
サポート体制を整え、
皆さまの目的達成と健康増進のお手伝いができるよう、スタッフ一同、全力で取り組んでまいります。
年始の営業は2025年1月4日（土）からとなります。
お休みの間は何かとご不便をおかけいたしますが、
皆さまにとってリフレッシュと英気を養う貴重なお時間になれば幸いです。
新年も元気にお会いできることを楽しみにしております。
それでは、良いお年をお迎えください。来年もどうぞよろしくお願いいたします。
駅前筋肉留学GO
統括マネージャー 増田
《料金システム変更のご案内》
拝啓 時下ますますご清栄のほどお喜び申し上げます。 平素より、駅前/街中筋肉留学GOをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 表題にも記載させていただきましたが、 この度料金… 続きを読む 《料金システム変更のご案内》
運動習慣を身につける科学的根拠に基づくコツ！
運動を始めたいけどどうすればいいかわからない、そんな悩みを抱える方へ、この記事がぜひお役に立てればと思います。 運動は健康的な生活に欠かせない要素です。しかし、忙しい日常生活の中で運動習慣を身につけるのは簡単ではありませ… 続きを読む 運動習慣を身につける科学的根拠に基づくコツ！
