体験レポ｜挫折しらずのダイエット？アラサー女性が、最安低価格パーソナルジムでボディメイクにチャレンジ！
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久しぶりに大学時代の友達との飲み会へ。
お気に入りのスカートをはいてみたら、びっくりするほどパツパツ…。

おそるおそる体重計に乗ると、なんとベスト体重から4㎏も増えてる！
おうち時間が増えて、完全に油断していたらとんでもないことになってました。



慌ててゆったりめのワンピを着て出かけたものの友達に「太った？」と思われていないか、気が気じゃなかったです…。

このままじゃやばい！ダイエットしなきゃ！！と思ったものの…
何度もダイエットをしては挫折＆リバウンド
運動は大の苦手でジム通いは3日坊主
仕事が忙しくて外食ばっかり
金欠でダイエットにお金をかけられない

普通にダイエットしても、挫折する予感しかない！


アラサーからのダイエットは難しいってよく聞くしいったいどうしたらいいの！？

一生、このぷよぷよのお腹と脚のままなんて嫌すぎる～～～！！！

こんな私でもできるダイエットを探しまくって見つけたのが
パーソナルジム『駅前筋肉留学ＧＯ(ゴー)』。



私みたいにダイエットを失敗し続けている人たちがどんどん成功して、スリムな身体を手に入れています。

モデルや芸能人もたくさん通っているそうです！
す、すごい…。

口コミでもめちゃくちゃ高評価！！！

2ヶ月で－7㎏！5年前の体重に

（F様・40代・女性）
身近な友人の変化を見て『駅前筋肉留学ＧＯ』に入会しました。
一生この体型でいるしかないと諦めていましたが、2ヶ月間の食事アドバイスとトレーニングのおかげで７ｋｇ減！
やっぱりプロに習うのが一番の近道ですね。無理なく続けられています。

週1回のトレーニング＆毎日の食事管理でダイエット成功

（T様・40代・女性）
施設もキレイで駅から近いので、続けやすいのが嬉しい！2ヶ月間のダイエットで、10年以上前の体重まで戻せました。
トレーナーの方のフォローのおかげで、満足できる結果が出せました。

しかも、みなさんただ細いだけじゃなくって、ボディラインがすごくきれい！
ウエストがキュッと引き締まって、脚もスラっとした美脚。

パーソナルジムはたくさんあるのに、
どうして『駅前筋肉留学ＧＯ』に通っている人は
こんなに素敵なスタイルなのでしょう？

他のパーソナルジムと何が違うのか、詳しく調べてみました！



駅前筋肉留学ＧＯできれいになれる3つの理由

『駅前筋肉留学ＧＯ』で理想のボディを手に入れられるのには、3つの理由があります。
無理なく効率的にダイエットができるよう、
徹底的に考えられたパーソナルジムなんです！

それぞれ解説します。

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パーソナルジムは、プロのトレーナーが手厚くサポートしてくれるため
1人でダイエットするよりも、ずっと続けやすくて効率的なのが魅力！

ただし、一般的なパーソナルジムは、料金がかなり高めです…。
入会金だけでも3～5万円、利用料金は月15万~40万円くらいかかります。
生活費だけではなく、おしゃれやランチ、カフェなどいろいろお金はかかるもの。
ダイエットのためとはいえ、正直ジムにそんなにお金をかけられませんよね…。

『駅前筋肉留学ＧＯ』では自分の通いたいペースで通える４つのプランが用意されています。

『入会金、事務手数料』など省けるものは省きました。

月額以外の費用

入会金 事務手数料	無料
セッション単価	¥4,000～
レンタルウエア レンタルシューズ	無料
inbody測定	無料

PLAN詳細

1回あたり4,000～円と、一般的なパーソナルジムの半額以下と超お手頃価格です。
さらに入会金＆事務手数料無料ととってもお得。

こんなにリーズナブルだと「内容がイマイチなのでは？」と思ってしまいますが、
『駅前筋肉留学ＧＯ』は内容もばっちり！

トレーナーはボディメイク＆食事を知り尽くしたプロ集団。
大会入賞者など、実績のすごいトレーナーが多数在籍しています。

さらに、入社前・入社後に独自の研修を実施し、
解剖学などボディメイクに大切な知識・技術を修得。

単にボディメイクが得意なだけではなく、 教える技術もすごいプロフェッショナルばかりです。

パーソナルトレーニングでは教える技術もすごいプロフェッショナルばかりです。
トレーナーの質が超重要なので、
これは心強いですね！

これだけ充実したサービスをリーズナブルな料金で提供できるには
ちゃんと理由があります。

経営努力により、お手頃価格を実現

広告費や内装費といった、トレーニングの質に関係のない費用を徹底的にカット。
経営努力により、お手頃価格を実現しているんです。

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食べてやせるスペシャルメソッド

ムリな食事制限は不要！食べてやせるスペシャルメソッド
「ダイエット＝食事を減らす、糖質をとらない」というのはもう古い！

『駅前筋肉留学ＧＯ』では、タンパク質・炭水化物・脂質のバランスの取れた食事を
適切なタイミングで食べるようアドバイスしています。
しっかり食べながらやせられるのは、食いしん坊な私には嬉しいです！

食事を抜いたり、糖質をカットしたりと無理な食事制限をすると、
すぐに体重は減るものの、筋肉量も減り、基礎代謝も減少。
カロリーを消費しにくい身体となり、リバウンドしやすくなります。 やせた状態をキープするには、ずっと食事制限を続けなければいけないそう。

さらに、肌や髪の毛の老化など、健康を害するリスクも。
せっかくきれいになるために頑張っているのに、それでは意味がありませんよね…。


『駅前筋肉留学ＧＯ』なら、好きなものを食べながらできるダイエットをライフスタイルに合わせて提案。
これまで食事制限に挫折してきた人でも無理なく実践できます！

栄養バランスのよい食生活を送ることで、
肌や髪もきれいになれそうです！！

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せっかく頑張ってダイエットをするなら、ただ細いだけではなく
メリハリのある美しいボディラインになりたいですよね。

なりたい理想の身体から逆算して、
トレーニングメニューを作成。

『駅前筋肉留学ＧＯ』では、やみくもにハードなトレーニングで鍛えるのではなく、
一人ひとりがなりたい理想の身体から逆算して、
トレーナーがベストなトレーニングメニューを作成。

鍛えるべき部分に効率的にアプローチできるので

理想のボディを叶えやすいんです。

希望に合わせたトレーニングができるよう、ジムには最先端のマシンがずらり。
専用器具を使って骨配列を整えることで、
二の腕や下半身といったたるみやすい部分をきれいに整えられます。




特に美脚にはこだわりがあり、必要な筋肉だけに負荷をかけてすらりとした脚に。
「鍛えたら脚が太くなりそう…」と余計な心配をしなくてすみそうです。

ジムでのダイエットというと、マシンでひたすら鍛えるイメージがありました。
『駅前筋肉留学ＧＯ』のメニューはハードすぎないので、挫折する人が少ないようです。

これなら私もなんとかなる気がする…！
さっそく体験レッスンに申し込みました。

全国に20店舗以上あって、駅から徒歩5分程度のジムが多いから
仕事帰りにサクッと体験できます。

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体験レッスン当日！運動が苦手なのでドキドキ...
いよいよ体験レッスン当日！

最寄り駅から歩いて数分でジムに到着。
駅チカだから、面倒くさがりの私でも余裕です。

普段はジムや運動とは無縁の生活なので、ちょっとドキドキ…。

さっそく受付に行くと、担当トレーナーさんが出迎えてくれました！
ジムのトレーナーというとバリバリの体育会系のイメージがありましたが
優しそうな笑顔が印象的で、だいぶ緊張がほぐれてきました。

さっそくロッカールームで、レンタルウェアに着替えます。
手ぶらでOKなのは、らくちんで嬉しいです。



ロッカールームもとってもきれい！
お掃除が行き届いていて、ピッカピカで快適です。
ますますやる気が出てきました…！

トレーニングルームは、驚きの広さ！
駅前のジムなので、もっとこぢんまりしていると思っていましたが
めちゃくちゃ広い！そしてマシンがいっぱい！！
なるほど…！
なんとなく運動するのではなく、
気になるパーツに集中的にアプローチできるんですね。
頑張ってトレーニングすれば、理想のボディになれる予感…！

スタイリッシュな雰囲気なのも高ポイントです。
楽しく運動できそう～。

トレーナーさんの優しさに感動！丁寧なカウンセリング
まずはカウンセリングからスタート。
トレーナーさんが、なりたい身体や運動経験など、丁寧に聞いてくれます。

や、優しい…！ 続いて食生活のヒアリングです。 食生活が乱れている自覚があるので、ちょっと恥ずかしい…。 またしても優しい…！！ 確かに、これまでのダイエットでは
極端に食事を減らしたり、炭水化物を全くとらなかったりして、
結局イライラして挫折してたっけ…。



とっても親身に話を聞いてくれるし、アドバイスも具体的！
今日から実践できそうな内容で、
これだけでも、体験レッスンに来たかいあるかも！！

最先端の体組成計を使用！身体の状態をくまなくチェック

続いて最先端の体組成計で、脂肪量や筋肉量などをしっかりチェック。 今の身体の状態を正しく知ることが、効率的なダイエットにつながります。


…やっぱり脂肪が多くて、筋肉量が少ない（泣）

ムリなく美ボディを実現！独自のトレーニング

続いてメインのトレーニングに。

ジムのトレーニング＝マシンのイメ―ジだったけど、まずはストレッチから。

身体のゆがみを整えたり、柔軟性を高めたりしてから本格的に動くので

ケガのリスクも少なく、運動初心者でも安心です。
ストレッチをするうちに、だんだん身体がほぐれてきました！

続いて『駅前筋肉留学ＧＯ』 オリジナル美脚メソッドによるトレーニング。

お尻・内もも・もも裏といった引き締めたいパーツに
ダイレクトに効くマシンでしっかり鍛えます。

「太もものぷよぷよが気になる」と伝えていたので、
キュッと太ももを引き締めるトレーニングを重点的にすることに。

トレーナーさんがお手本つきで、正しいフォームやコツを教えてくれるので
運動が苦手で体力のない私でも、スムーズにトレーニングできちゃいます。

通常のマシンでのトレーニングの他にも 「バランスシューズトレーニング」という特殊な用具でのエクササイズも。 下半身のゆがみを取って、きれいな脚になれるようコンディションを整えます。

ちょっときついけど、お尻や太ももがしっかり鍛えられている感じがします。
すらりとした美脚も夢じゃないかも！

運動が苦手な私も大満足！トレーニング終了
トレーニング後は、オリジナルのプロテインを飲むこともできます。

筋肉に大切なたんぱく質を補給できて、ボディラインづくりにいいそう。

何となく苦手意識があったけど、おいしくて飲みやすい！
体験レッスンはこれで終了。



正直ついていけるか不安だったけど、
あっという間でした！

日ごろの運動不足がたたって脚がぷるぷるしているけど
なんだかすっきりして気持ちいい～。

運動が苦手でも、トレーナーさんが励ましてくれるし、
どこに効くのかわかりやすく教えてくれるから、楽しくトレーニングできました。

自分一人でトレーニングしたら、こうはいかなかったと思います。
きれいにやせるために必要なこともわかったし、大満足！！！

せっかくなので、入会して理想のボディラインを目指すことにしました。
お気に入りのスカートも、頑張ればきっときれいにはけるようになるはず！



入会したらキャッシュバック！人気の初回体験レッスン
『REVIAS』の初回体験レッスンは、ただトレーニングするだけではなく、
食事などダイエット成功のためのアドバイスもたくさんもらえるのが特徴。

4,000円（税込円）とは思えないほど、
内容が充実しています。

さらに、体験レッスン後に即入会した場合は

初回体験レッスン料金4,000円（税込）をキャッシュバック！
入会金・事務手数料もゼロ円です。
他のパーソナルジムでは、入会金が数万円かかる場合も多いので
これは嬉しいです！

ただし、1点だけ注意点があります！
無理なく理想のボディを目指せる『駅前筋肉留学ＧＯ』は、女性を中心に大人気。
体験レッスン希望者も多く、すぐに予約が埋まってしまう可能性も。

たった30秒で申し込めるので、
興味のある方は今すぐ申し込むのがおすすめです！

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特に新生活がスタートする春から
薄着になる夏にかけては申し込みが集中しやすいそうです。

理想のボディを手に入れるために、
今すぐ一歩を踏み出しましょう！！

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