1回40分4000円～のパーソナルトレーニングジム/街ナカ筋肉留学GO 刈谷店test

刈谷のパーソナルトレーニングジム

街ナカ筋肉留学ＧＯ刈谷店

40分コース
60分コース
駅徒歩９分以内
２路線以上あり
最寄り２駅あり
店舗前無料駐車場
レンタルシューズ
レンタルウェア
個室更衣室あり
プレミアムトレーナー在籍
ダイエット
ボディメイク

美脚
美尻
産前・産後ダイエット

街ナカ筋肉留学ＧＯ刈谷店の
店舗詳細情報

住所	〒448-0843 愛知県刈谷市新栄町5丁目3-2 藤井ビル1F
最寄り駅	JR東海道本線刈谷駅南口から徒歩17分名鉄三河線刈谷市駅から徒歩9分
駐車場	あり（9台）
営業時間	7:00～23:00(最終受付22:00)
電話番号	0566-91-0698 ※スマホはTELがかかります

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初回レッスン申込み・お問い合わせ

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周辺地図

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設備情報

プロテイン
各種サプリメント
レンタルウェア
レンタルシューズ

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店内・トレーニング風景

GOトレーナーはお客様の
「1番の応援団長」

お客様へ以下の
3つを約束します!!

明るく笑顔
に寄り添います
笑顔があれば
ちょっと負荷のかかるトレーニングも、
一緒に乗り越えれます！
ポジティブ
姿勢で寄り添います
何があっても、
前向きに捉えることが
出来ます！
可能性
に寄り添います
いかなる苦難、逆境が起きても、
乗り越えれる人にしか
問題/壁は起きません。
寄り添って可能性に立ち続けます！

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在籍パーソナルトレーナーの紹介

高橋幸司koji takahashi

PREMIUM RANK TRAINER
★★★★☆＜フォースター＞

プロフィールを見る

松井邦晃kuniaki matsui

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早川悠翔yusyo hayakawa

片桐梨奈rina katagiri

プロフィールを見る

兼堀真人masato kanehori

PLAN詳細

週1プラン / 40分

利用期間	12カ月サブスク	6か月間サブスク	3か月間サブスク
月額費 (1回あたり)	¥16,000 (¥4,000/回)	¥20,000 (¥5,000/回)	¥22,000 (¥5,500/回)

すべて税込価格になります。

※月に最大4回まで通えるプランです。
※レンタルウェア＆レンタルシューズ、inbody測定は無料です。

週2プラン / 40分

利用期間	12カ月サブスク	6か月間サブスク	3か月間サブスク
月額費 (1回あたり)	¥32,000 (¥4,000/回)	¥40,000 (¥5,000/回)	¥44,000 (¥5,500/回)

すべて税込価格になります。

※月に最大８回まで通えるプランです。
※レンタルウェア＆レンタルシューズ、inbody測定は無料です。

週1プラン / 60分

利用期間	12カ月サブスク	6か月間サブスク	3か月間サブスク
月額費 (1回あたり)	¥24,000 (¥6,000/回)	¥29,000 (¥7,250/回)	¥32,000 (¥8,000/回)

すべて税込価格になります。

※月に最大4回まで通えるプランです。
※レンタルウェア＆レンタルシューズ、inbody測定は無料です。

週2プラン / 60分

利用期間	12カ月サブスク	6か月間サブスク	3か月間サブスク
月額費 (1回あたり)	¥48,000 (¥6,000/回)	¥58,000 (¥7,250/回)	¥64,000 (¥8,000/回)

すべて税込価格になります。

※月に最大８回まで通えるプランです。
※レンタルウェア＆レンタルシューズ、inbody測定は無料です。
※月に5回以上を選ばれる場合は、最善のプランを設計いたしますので、店舗にてご相談ください。

プレミアムランクトレーナーとは？

街ナカ筋肉留学ＧＯ刈谷店では、より最高のサービスをご提案できるようにランク制を設けております。

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口コミ・評判

4.8

Based on 132 reviews

review us on

14:03 15 Sep 25

40歳を前にして、太ることはあっても、痩せることがなくなってきたなと感じてました。一時的に食事制限しても反動で食べてしまい、何とかしなきゃと思いジムを探していました。しかし、普通のジムでは通わなくなるのは目に見えていて、ちゃんと通えるジムじゃないとダメだと思い家から近くて、パーソナルのこちらを選びました。トレーナーさんの指名はしてませんが、どのトレーナーさんも優しく、何度でも教えてくれますし、でもしっかり追い込んでくれます笑　トレーニングの合間に食事の事もいろいろ教えてくれますし、月1回の体重測定の際にも数値の見方、考え方についてアドバイス頂けます。予約は前月10日から翌月の予約希望が出せて、都合悪くなっても調整してもらえるのは有り難いです。最初はスクワットすら正しいフォームで出来ない自分に悲しくなりましたが、でもそれこそがマンツーマンで教えてもらう価値ありだと思います。筋トレ、ダイエット初心者こそオススメです！

10:00 28 Feb 25

日頃全く運動してませんでしたが、トレーニングを始めてから、体が軽くなって体脂肪率が減りました。うれしくてやる気になります！週1、40分コースで相変わらず家では運動してませんが、お正月のごろごろ生活でもキープできていたのはびっくりでした。どうやっても絞れなかったおなかが痩せてきてうれしいです。トレーナーは高橋さんと片桐さんにお願いしています。いつも的確な筋肉に効くように指導してもらえるので、自己流でジムに通うより効果があるのを実感してます。お二人とも親切で楽しくトレーニングさせてもらっています！食事のアドバイスもしてもらえて参考になります。

09:14 20 Feb 25

ジムでのトレーニングは初めてで分からないことだらけでしたが、質問するとすごく親身になって答えてくれました。雰囲気もとてもいいので楽しく続けられています。

16:17 07 Jan 25

トレーニング自体はよかったです。ただ自分がトレーナーの方々より年下のせいなのか回数を重ねるごとに馴れ馴れしく接してきたのが嫌でした。休憩時に色々話をするのですが、恋愛の話から「〇〇さん（トレーナー）とかどうですか？」などと反応に困る話題を振られたりそういうノリ？みたいなものも嫌で、行くのが憂鬱でした。コミュニケーションは大事だと思いますが、ちょっと違うのではないかと感じました。

03:48 30 Oct 24

週1回のプランで、約1年程通っています。トレーニングルームも更衣室も清潔感があり、トレーナーの皆さんも全員優しくサポートしてくださるので頑張って続けれています。パーソナルトレーニングは、値段も高くトレーニング強度も高いイメージでしたが、こんなに気軽に入会でき、女性ならではのメンタルを含む体調の変化に合わせてトレーニングメニューの強度も決めてもらえるので安心して楽しめています。トレーニング未経験の私でも通えてるのでとてもオススメです♡

13:42 03 Sep 24

3ヶ月週2でお世話になりました！パーソナルの相場よりかなり安いのでここに決めました。1人でジムに行ってもなかなか筋トレは難しかったのでマンツーマンで丁寧に教えていただき、始める前後で写真を撮ってましたがかなり見た目に変化あり良かったです( ･ᴗ･ )トレーナーさんを指名はしてなかったですが皆様優しくてかなりの人見知りの私でも話しやすく助かりました。松井さんがよく担当だったので推しでした。分かりやすくきちんと目標も聞いてくれたり楽しかったです。片桐さんは同じ女性ということもありより分かりやすくいい感じに効いて程よく辛かったです笑友人にもおすすめしたいなと思います。

07:37 06 Aug 24

二人目の出産を機にダラっダラのカラダを変えたくて、入会を決めました！！！トレーナーさんは知識豊富で皆様ステキな方です🎵とても話しやすく相談にも沢山乗っていただけます❤わたしは、年明けてすぐ入会をしたので、入会をして8か月になりますが、かなり体重も落ちました！！そして引き締まったボディを目指し、日々筋トレで自分を追い込むのが大好きになりました❤有酸素運動ではなく、筋トレでまさかこんなに痩せるとは思いもしなかったので、びっくりしています。気付かせてくれたトレーナーの皆様に感謝・感謝です🎵これからも楽しみながらボディメイクをして理想のカラダを目指していきたいと思います❤パーソナルはツライ・高いというイメージでしたが、筋留は違います🎵これからも頑張らせてください❤いつもありがとうございます❤

10:47 03 Aug 24

通い始めて半年以上たちました。パーソナルトレーニングは初めてだったので最初は不安でしたが、刈谷店のトレーナーさんみんな優しくてとても楽しくトレーニングできます！初心者さんにはおすすめだと思います！兼堀トレーナーに担当していただいてて、気さくでコミュニケーションが取りやすく、細かい変化にも気づいてくれます。おかげで見た目にも変化があり友達、家族からも痩せたよね？！って気づいてくれるまでになりました！！

06:14 02 Aug 24

街ナカ筋肉留学GO刈谷店に通い始めて約2ヶ月経ちました。トレーナーの松井さんに主にレッスンを受けてます、的確な指導でメニューは全てお任せできる安心感があります。うっすらと筋肉が付いてきた気がします。あとは体調も良くなったのか、夜はよく寝れるようになりましたね。趣味で水泳をやってますが、以前よりもストロークが強くなりました、筋力がついたのを実感してます。地味にオススメなのは、プロテインを店頭で買うとジムで保管してくれる上に、トレーニング後に作ってくれます。甘くて美味しいので毎回楽しみにしてます。

13:09 01 Aug 24

パーソナルジムは初めてでしたが、週2回の60分のコースを半年以上続けています。トレーナーは片桐さんにお願いしています。女性ならではの気配りと配慮がありいつもその日の体調を見極めトレーニングを分かりやすく指導してくださいます。体調も疲れにくくなり体型も周りから変化に気付いてもらえ更にやり甲斐を感じています。

08:56 04 Apr 24

【街ﾅｶ筋肉留学GO刈谷店】【早川トレーナー】通い始めて2ヶ月が過ぎました。週1回60分のコースです。産後10㌔以上増加してしまった体重をなんとかしたかったのと、子供のためにもかっこいいママになりたいと思ったのがきっかけです。それまで、全くといっていいほど運動はしていなかったので、そういった自分の背景も考慮してもらいながらトレーニング内容を組んでもらっています。トレーニング中は普段の食事や間食を振り返りながら、効果的なタンパク質の摂り方などもアドバイスしてもらいあっという間の時間です。その結果…気づけば2ヶ月で4.8㌔落ちました。筋肉量は増え、内臓脂肪も落ちているので嬉しい事ばかり☆今では、トレーニングは仕事や家事育児のリフレッシュ時間として自分の中にあります。運動嫌いの私でも、トレーニング後の爽快感、達成感は格別ですよ。

06:43 01 Apr 24

刈谷店トレーナーさんは、みんな優しいです。子育てから手が離れ、旦那さんと運動を始めようと話し合いました。ジムに行くにも、やり方が分からないし…ずっと気になっていた、筋肉留学に入会しました。トレーナーさんに食事アドバイスを頂き、御飯は鶏肉、魚、野菜を中心になりました。まだ、始めたばかりですが肩こりがなくなっだ事にビックリしています。今から、体がどう変わっていくか楽しみです。これからもよろしくお願いします。

12:43 31 Mar 24

週1回60分のペースで、他の定額制スポーツジムと並行して通っています。今までは独学で何となく筋トレをしていましたが、通い始めて正しいフォームを教えてもらい、筋力の成長スピードが上がったように感じます。トレーナーの早川さんは、理論をベースにご自身の経験やいま取り組まれていることをミックスしながら、私に合わせてアドバイスしてくれます。いつも明るく、細かな疑問や相談にも丁寧に答えてくれるので、「効いてる!」という新たな実感を毎回得られています。そして何よりもこの60分がとても楽しいです！　教えてもらったことを1人で筋トレするときにも積極的に試すようになり、1人のときのモチベーションもかなり上がったような気がします。施設はとても綺麗で安心できます。筋トレが初めての人も、習慣になっている人も、気になるなら一度相談に行ってみるといいかもしれません。

02:13 29 Mar 24

ジムに入会する前はパーソナルトレーニングを受けるという事やウエイトトレーニング自体が初めてだったので出来るかどうかまた継続出来るかどうか不安でした。しかしいざやってみるとトレーニング用品、マシンの扱い方やトレーニング時の部位の動かし方などのイメージ等をトレーナーに教えて頂きながらトレーニングを実施するスタイルなので自分で実践し理解を深めながらトレーニングが出来ました。また担当の早川さんをはじめトレーナーの方々はとても気さくでコミュニケーションが取りやすいのでお薦めです！😆またトレーニング時、食事管理等上手くいかない時にも励ましの声や上手く出来る方法を一緒に模索して貰えるので気軽に出来るかなと思います！目指す身体は人それぞれですがトレーニングを継続する事で日常生活等の物を持ち上げる動作はもちろん歩く動作等の動かす時に動き易いという感覚が生まれ動き易さにびっくりしてる自分がいます！

02:52 28 Mar 24

街中筋肉留学に通い始めて半年が経ちます、年配の女性です。自宅から近い利点があり、珍しく続いています。トレーナーの先生は1人1人個性があり、優しい兼堀先生、女性で厳しい、笑顔の素敵な片桐先生、明るい早川先生、真面目な松井先生、みなさん魅力のある指導のおかげで、くじけずに楽しくトレーニングしてます。友人からは姿勢がよくなった、持続性が出てきたと言われ、気分を良くしてます。自宅ではなかなか教えていただいたことをやれないですが、トレーニングに通って行うだけでも、身体にはbetterと思ってます。今後もよろしくお願いします。

11:37 27 Mar 24

複数のトレーナーさんにトレーニングしていただいていますが、それぞれに個性があり、違った良さを体験できるのがとても良いです。どのトレーナーさんも話しやすく、丁寧にアドバイスしてくださるので、毎回とても参考になります。少しずつですが、無理なく健康的に痩せてきている実感があり、このまま続けていきたいと思える環境です。無理なく、自分のペースで体を整えたい方にとてもおすすめのジムです！

12:25 26 Mar 24

2024年2月にダイエット目的で入会しました。担当は兼堀さん。12ヶ月契約で目標マイナス10キロです。週1で60分コース。最初はあまりに運動から遠ざかっていたせいで、少しのトレーニングでもキツくて投げ出しそうでしたが、兼堀さんがいつも励ましてくれるおかげで今も頑張れています。食事面でも食べないダイエットはダメですよ！とアドバイスを頂き、筋肉に必要な物を意識して摂るようなりました。おかげで2ヶ月でマイナス6キロになり、目標達成出来る自信が出てきて、ジムに通うのが楽しみになりました。施設もとても綺麗で明るく他のトレーナーさんも優しくて親切なのでオススメです♪

03:04 28 Nov 23

2023年7月に入会し、現在4ヶ月経った感想です。肩こり解消、体調管理、ダイエットの一助が主な目的で、週1回40分ペースで通っています。肩こりの軽減はすごく感じています。体重を減らすというダイエットは食事制限をきちんとしていないのであまり変化はないですが、体型の変化は少しは感じています。トレーナーさんの指名はしていないのですが、担当してくれたかた皆さん優しく励ましてくれるし、負荷などトレーニングを組んでくれ、丁寧に指導してくれます。筋肉痛はありますが、体を動かす機会が少ないわたしでも楽しくできています。

02:03 22 Nov 23

キレイな施設です。トレーニング後には、トレーナーさん達がきちんとマシンの消毒をされており感染対策もきちんとされています。私は片桐トレーナーにお願いしています。裏モモにきかせたいトレーニングなどでも前モモにも負荷が入ってしまう私に対して、色々と試行錯誤してくださいます。少しの体の変化にも気づいてくださった時は素直に嬉しかったです。一人ひとり丁寧に対応されているなと感じます。

00:43 21 Nov 23

店舗名（街ﾅｶ筋肉留学GO刈谷店）担当トレーナー片桐さんトレーニングのやる気スイッチを入れてもらいたくて体験に行き、今は週に一回通っています。自分ひとりでトレーニングをするよりもしっかりと「ここに効いてる」がわかります！店内も綺麗ですし、どのトレーナーさんも丁寧に指導してくださいます。片桐さんにしっかり追い込んでもらい女性らしいメリハリのあるボディを目指して通いたいと思います♪

10:58 20 Nov 23

僕は筋肉をつける為に入会したのではなくゴルフ上達の為に体幹強化を目標に入会しました。スタッフは感じも良く誰に付いても自分のカルテに基づいてトレーニングしてもらえます！筋トレ嫌いの自分にはいつまで続けられるか不安でしたが1ヶ月経過したくらいから慣れてきて今後も続けれそうな自信も出て来ました。毎回トレーニング後の筋肉痛か今では心地良く感じるようになってきてこの先自分がどこまでやれるか楽しみの方がおおきいです。^_^

09:59 20 Nov 23

店舗：刈谷店トレーナーさん：早川さんトレーニングを始めて3ヶ月、自分でも体の変化が分かってきました！！始める前は痩せ過ぎな体形だったので、トレーニングと食事の両方を教えてもらいました。今は脂肪は付くことなく、胸や腕が大きくなってきてます！ジムに通ったこともなかったですが、怪我なくできているのは早川さんが正しい姿勢を教えてくれたからです。一人でできるトレーニングや機器の使い方を教えてくださるのもありがたいです！！

08:30 20 Aug 23

ポジティブな言葉を掛けてくれるので継続できそうです。店内も明るくて圧迫感などはなく、トレーナーの方も笑顔で挨拶してくれるので雰囲気も良いです。ロッカーの中が少し変な匂いがすることと、予約の枠間でインターバルがないのか、前の人のトレーニングや予約が終わるのを待ったり、自分の予約が終わるまで次の人を待たせることがある点が気になります。特に次の人が待っているとオプションのプロテインを飲みたいけどなかなか飲めません。いっそのことプロテインと水だけ提供するからボトル持参してセルフで！って言われた方が嬉しいです。

13:09 04 Aug 23

パーソナルトレーニングなのに手頃な値段な所に惹かれて通い始めました。ジムも更衣室もキレイで清潔感があります！担当の片桐さんに励まされながら1ヶ月ほど経ちました。どこまでなら出来るか見極めつつ毎回適度に追い込んでくれるのでしんど過ぎず、ちょうど良い負荷で楽しくトレーニング出来ています。体重は2キロ程減りましたが、まだまだ頑張ろうと思っています。

03:58 18 Jul 23

トレーナ名:片桐さん店舗名:刈谷店体脂肪率がみるみる増えていき、助けを求めるかのように通って１ヶ月経ちました！体脂肪も少しづつ減っており、ウエスト周りも変化してきてる感は確実にあります！やはり、宅トレでは正しいフォーム等でやれているかの自信がなかったのでこちらでしっかり学ばせても頂き、家でもちゃんと継続してやっていけそうです。片桐さんにはトレーニング中、キツくなっても励ましのお言葉を掛けてくださりもっと頑張ろうと思えます！お店の中は、きれいで清潔感もあり過ごせやすいです。

08:39 09 Jul 23

いつもお世話になっております。女性トレーナーの片桐さんにいつもトレーニングしていただいてます。女性のトレーナーさんなので変に緊張することもなく楽しく通っています。1人では諦めてしまうところでもたくさん声をかけてくれて乗り切れますし、正しいフォームで筋トレすることでより効果も実感しています。年齢と共に落ちた代謝をあげていけるようにこれからもご指導よろしくお願いいたします。

01:16 04 Jul 23

街ナカ筋肉留学GO刈谷店トレーナー　松井今年から週一で初めてパーソナルジムに通い始めました。食事や体型の気になる事を相談してもきちんと丁寧に対応してくれます！体を動かす機会もなかなか少なくなり無理のないトレーニングを考えてくれてます！店内も清潔感があり居心地の良い空間です！

14:38 29 Jun 23

お店の明るく、清潔でいい感じです✨✨トレーナーは松井さんで、いつも一生懸命丁寧に教えてくれます✨同じ動作でも、足の角度などで筋肉へアプローチしているかしていないかの違いも教えてくれます。宅トレや、ジムでのモチベーションと意識、効き具合が爆上がりです‼️やっぱり教えてもらいながら行うトレーニングはひとりでやるのとは違いますね‼️まだ入ってから体組成を測定していなくて、効果の確認ができていないので、星四つにしました💦

05:34 26 Jun 23

【街ﾅｶ筋肉留学GO刈谷店　松井トレーナー】店舗の雰囲気は明るく綺麗です。トレーニング終了後には使用した物を拭いてる姿を見るので、安心して通えます。私は産後ダイエット目的でお世話になっていますが、約1ヶ月(週1回のトレーニング)で体脂肪が2%減、筋肉量は上がっていました。これからもお世話になります。

01:33 26 Jun 23

体に筋肉をつけるためにこのジムに入りました。入ってからずっとトレーナーの松井さんがいろいろ優しく教えてくれました。トレーナーさんがずっと同じことで、トレーニングプランの一貫性が保たれている。自分が目標を設定して松井さんがしっかりプランを作ってくれました。食事などもいろいろアドバイスをいただきました。トレーナーさんがサポートしているため、普段自分でなかなかできない重量もチャレンジできました。また、体組成計もありますので、自分の進歩もはっきり見えます。とにかくいい体験です。店舗も明るく綺麗だし、雰囲気もいいです。ちなみに、普段のパーソナルトレーニングが高価だというイメージと違って、回数券を買うことで値段もリーズナブルです。

21:42 23 Jun 23

筋肉を壊すような過密で強度な運動をしてはいけないと思います。自分の根性と身体能力の限界を頭１つ超える程度の筋肉運動であれば超回復が適正に起こり私の筋肉は適度に成長するものと考えています。1 私のトレーナーは本当に上手く私を現場で励まして下さいます。独りでやればとても行き着けない自分の限界を頭１つ超えることが出来ます。2. 彼は専門学校で学び、筋肉科学を熟知しています。科学的に裏付けのある運動を私に合わせて細かくカスタマイズし、分かりやすいボディータッチを活用して指導してくれます.。故に私が筋肉を壊すことはあり得ず、限界を適度に頭１つ超えて目一杯の筋肉超回復を達成しています。初月の５月の成果体脂肪率の低下筋肉重量1.4 Kg増加片足立ち保持時間メジアン平均値20 秒が、１分に伸びました。これはこの地方にある格安の定額制ジムでは不可能な事でした。何故なら私の様に運動を知らない、心の弱い男に、限界頭一つ超える程度に自らを追い込む事は困難であり、非科学的な運動を妥協して続けるだけだからです。かと言ってもこのジムのサービス料金はひと昔前に評判だったライ◯◯プの如き高額なものではなく破格に優しい値段だと判断しています。

10:55 09 Mar 23

1対1で丁寧に指導してもらえて、正しいフォームで効率的にトレーニングができています。今までにYouTubeを観ながら宅トレしたりジムに通ったりした事もありましたが、一度習慣が崩れると、なかなか続きませんでした。その点パーソナルジムなら、事前に予約を取るので、必ず行く気持ちが湧きます。それに、トレーナーさんが応援してくれるし、自分一人でトレーニングするより確実に追い込めます。もっと早く勇気を出して来ればよかった！と思ってます。これからもよろしくお願いします。

04:06 02 Mar 23

出産後にどんどん体重が増え、自分でもいろんなダイエットやっていました。２年前にもREVIASさんに通わせて頂いてたのもあり、体重が5キロ程落ちたところで骨折したことや仕事が繁忙期に入ったことやコロナで外に出る機会が減ったことが重なり・・で辞めました。そしたら、案の定見事にリバウンド。食事や筋トレを見直したくてまたお世話になることに。ただ体重を落とすのは簡単ですが、私はリバウンドしないこと、代謝が落ちないこと、筋肉を落とさずメリハリある体を目指していて、それに対しトレーニングメニューを考えてくださっています。宅トレとかいろいろありますが、やはりモチベーションを保ち続けることや自分への甘えが出てしまい続きません。体重が１か月で２キロペースで減量しています。週１回ですが確実に筋肉量が増え体脂肪が減っていっているのが目に見えてとても嬉しいです。しかも食事も殆ど変えなくて、何も努力していないのにストレスなくここまでの結果で本当に満足です。目標はまだまだ先ですがこれからもよろしくお願いします。トレーナー名：高橋さん店舗名：街ナカ筋肉留学GO刈谷店

03:29 26 Feb 23

街中筋肉留学GO刈谷店高橋トレーナージム内もロッカールームも明るく清潔感があります。筋トレ初心者で不安な気持ちでしたが、いきなりハードなトレーニングではなく徐々にからだを慣らしていくメニューで程よく筋肉痛になりました。週一で現在2ヶ月目ですが少しずつからだが変わってきています。高橋トレーナーは食事についての質問にも丁寧にわかりやすく答えてくれます。自宅や外食でも教えて頂いたことを参考にチョイスできるようになりました。トレーニングで「ナイス！」がいっぱい聞けるようにこれからも理想の体型目指してトレーニングお願いします。

12:49 23 Feb 23

初めてパーソナルトレーニングを受けました。学生のときにトレーニングをかじっていたこともあり、これまで自己流でトレーニングしてきましたがトレーナーの高橋さんに正しいトレーニングの仕方を教えてもらい、トレーニングの質がだいぶかわりました。もっと早くパーソナルトレーニングを受ければ良かったと思いました。食事指導もしてもらい体重も5キロ以上減りました。食事指導は怒られるかなーと思っていましたが、褒めてくれることばかりで食事も制限しているという感覚もなく自然とやれています。高橋さんはいつも前向きな声をかけてくれ、トレーニングがより楽しくなりました。

12:06 18 Sep 22

初めてパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました。今はYouTubeなどでもトレーニング方法を見れる時代ですが、負荷をかけたい場所に負荷をかけられてるのか等は初心者の私にとっては分かりにくいのでうまく続けられていませんでした。REVIASでは1対1で丁寧に教えて頂けます。負荷がかかってるかの確認とフォームの調整をしながら丁寧に進めて貰えるのでかなりしっかりとした筋肉痛が来ます！1人でやっていたら体感することのない筋肉痛でした。短時間で効率良くトレーニングができるので、早く効果を実感したい方にはとてもおすすめしたいです。ペースや身体の調子に合わせて、ガッツリとした筋トレメニューやストレッチメインのメニューを組んで貰えるので無理なく続けられます。何より頑張った！と言う実感が湧くので毎回嬉しい気持ちで帰っています！頑張りを無駄にしたくないから甘いものを控えようと思う気持ちにも繋がっていました。トレーナーさんも凄く感じの良い方で、知識も豊富で、トレーニング以外にも食材のことやプロテインのことなど色々と教えて頂けて毎回勉強になります。これからも引き続きお世話になります！

13:04 25 Jul 22

高校3年生の息子が卒業前3ヶ月間通わせてもらったジムです。コロナ太りしてしまいかなり心配になりまずは体験に行かせてもらいました。トレーナーさんがきちんとついてくれました。息子毎日の食事のアドバイス。毎日家庭でのトレーニング。毎日のプロテイン。週に1回通い結果体重は5キロは落ちたと思います。姿勢も猫背だった姿勢もすっかり直りました。この時から激的に本人の意識は変わり食事には必ず野菜を摂取する様になり毎日ジョギングも行っているようです。あれから6ヶ月が経ちましたが体重は20キロ近く落ちました。本当に驚いています。マンツーマンで息子と向き合ってくれたトレーナーさんには感謝しかありません。