駅前筋肉留学GO調布店 / 1回40分4,000円～のパーソナルジム。駅前筋肉留学GO！

駅前筋肉留学GO 調布店

調布エリアのパーソナルジム

整えてから鍛える。
無理なく続けられる、大人のための
パーソナルジム。

調布エリアでパーソナルジムをお探しの方へ

駅前筋肉留学GO 調布店は、調布エリアにある完全予約制のパーソナルジムです。

「運動が久しぶりで不安」
「いきなり追い込まれるのを避けたい」
「肩や腰に違和感がある」
そんな方でも無理なく始められる身体づくりを行なっています。

まずは今の状態を確認しませんか。

初回体験レッスンをみてみる LINEで申し込む

こんなお悩みはありませんか？

調布エリアで通いやすいパーソナルジムを探している
自己流のトレーニングで効果が続かなかった
体力に自信がない
年齢的に無理をしたくない
整えてからしっかり始めたい

駅前筋肉留学GO 調布店には、
同じような想いを持った方が多く通われています。

Reason

なぜ調布エリアで
選ばれているのか

1
無理を前提にしない
設計
いきなり負荷をかけません。
姿勢・可動域・身体のクセを整えてから進めます。
2
続けることを
前提にした指導
きつさではなく、順番を大切にします。
整える→正しく動かす→必要な筋肉をつくる
だからこそ続きます。
3
調布エリア内から
通いやすい立地
京王線調布駅徒歩4分。
調布エリアエリアに位置しています。

Method

GOの身体づくりの考え方

身体は「鍛える」前に「整える」ことが大切です。

姿勢のクセや可動域の制限を残したまま負荷をかけると、一部に負担が集中し、痛みや不調につながることがあります。

GOでは、まず身体を整え、正しく動ける状態をつくってからトレーニングを行います。

Feature

駅前筋肉留学GO 調布店の特徴

完全予約制
マンツーマン指導
落ち着いた空間
無料レンタルウェア
無料レンタルシューズ

Trainer

トレーナー紹介

和島哲太Tetta Wajima
趣味
- 登山(高尾山に限る)
- 抹茶スイーツ食べ歩く
ご挨拶
はじめまして。
駅前筋肉留学GO 調布店の和島です。
チーズケーキはベイクド派。
抹茶スイーツ食べ歩くの大好きで
休日は一人で散策。(高尾山に月に一度は登ります)

実は昔、自分の身体をうまく扱えず、
自己流で迷走し大きく遠回りした経験があります。
頑張っているのに変わらない。正解が分からない。
そんな感覚が長きにわたりありました。

身体づくりが続かない理由は
意志の問題ではなく「続けられる設計」が出来ていないことが多い。

今では、自分の身体を理解し、目的に合わせて組み立てられるようになり、
継続させることも難しくはありません。

「続けられる設計」これは本当に重要です。
一人で頑張らなくていいんです。

一緒にあなたにマッチする設計を考え、
一緒に積み上げていきましょう。
玉那覇紗妃Saki Tamanaha
趣味
- スポーツ
- 旅行
- ドライブ
ご挨拶
トレーナーを目指したきっかけは、前職で働いていたジムでトレーニングの楽しさを知ったことです。
幼い頃からスポーツをしていたこともあり、体を動かすことが大好きで、すぐにトレーニングの魅力にはまりました。

それと同時に身体についての勉強も始め、現在は20代〜70代まで幅広い年代のお客様を担当させていただいています。
ボディメイクだけでなく、日常生活の中で「身体が動かしやすくなった」と感じていただけるようなサポートを心がけています。
お客様一人ひとりの目標やお身体の状態に合わせてサポートいたします。
高橋広和Hirokazu Takahashi
趣味
- 映画鑑賞
- スポーツ観戦(野球・バスケ)
- 岩盤浴
ご挨拶
はじめまして！駅前筋肉留学GO調布店パーソナルトレーナーの高橋です。趣味は美味しいものを食べることと岩盤浴です！！20歳の時からパーソナルトレーナーとして活動して約10年が経ちました。正しいトレーニングの提供はもちろん、最近はケアやコンディショニングにも力を入れています！是非皆さんのご来店をお待ちしています！！