こんにちは、駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田勇次です。 前回のブログ（食事の習慣づくり 〜好ましいもの・控えるもの〜）では 「彩り豊かな野菜・果物を摂ること」や 「砂糖の摂りすぎに注意する」など、 食習慣について… 続きを読む 健康的な行動ができなくても、あなたがダメなわけじゃない
こんにちは、駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田勇次です。 前回のブログ（食事の習慣づくり 〜好ましいもの・控えるもの〜）では 「彩り豊かな野菜・果物を摂ること」や 「砂糖の摂りすぎに注意する」など、 食習慣について… 続きを読む 健康的な行動ができなくても、あなたがダメなわけじゃない
他のジムとの4つの違い
パーソナルトレーニングジムが続けれない理由に「トレーナーとの相性」「継続が難しい価格帯」があります。
GOトレーナーは「あなたの1番の応援団長」をコンセプトにむやみに追い込んだり、一方的なやり取りでトレーニングを進めません。常に明るく笑顔で接します!!あなたの意見を聞き、寄り添ったコミュニケーションを心掛けているので楽しく通えます。
続けることでトレーニングの様々な効果が得られます!!長く続けるとお得になる月額制
「40分×4プラン」「40分×8プラン」「60分×4プラン」「60分×8プラン」の４つのプラン。
レンタルウエア、レンタルシューズは無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK！さらに測定1回につき500円頂戴していたインボディ測定も無料になりました。
様々な実績を積んだトレーナーが在籍していますので、一度ご相談ください!!あなたのなりたい身体を手に入れましょう。
ベーシックなトレーニングを基本として、適切なフォーム・重量設定でトレーニングを継続していくとダイエットはもちろん、肩こり腰痛いった身体の不調、スポーツを嗜んでいる方であればパフォーマンスの向上も出来ます!!
LIFE IS WHAT YOU MAKE IT
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まずは初回トレーニングをしに、駅前筋肉留学GOにお越しください。
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