～日常動作を増やして健康リスクを下げよう～ こんにちは、駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田です。 「応援と習慣が、あなたの毎日をアップデートする場所」をコンセプトに、運動・健康習慣に役立つ情報をお届けしています。 … 続きを読む “運動だけ”が全てじゃない！
タグ: 駅前筋肉留学GO
習慣が変わると、あなたの周りも変わる
こんにちは、駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田勇次です。 私たちは「応援と習慣」で、初心者でも気軽に“運動や健康づくりを続けられる”サービスを展開中。ところが、習慣がもたらすものは“自分の変化”だけではないかもしれ… 続きを読む 習慣が変わると、あなたの周りも変わる
「習慣超大全」で変化を楽しむ！
～応援と習慣が、あなたの毎日をアップデートする～ こんにちは、駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田です。 駅前筋肉留学GOでは、「応援と習慣が、あなたの毎日をアップデートする場所」をコンセプトに、運動初心者や健康づく… 続きを読む 「習慣超大全」で変化を楽しむ！
スティーブン・R・コヴィーに学ぶ「7つの習慣」
こんにちは、駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田です。 「駅前筋肉留学GO」は、ただ筋肉を鍛えるだけのジムではありません。“応援と習慣”を武器に、運動が苦手な方でも無理なく継続し、健康で豊かな毎日をアップデートしてい… 続きを読む スティーブン・R・コヴィーに学ぶ「7つの習慣」
健康的な行動ができなくても、あなたがダメなわけじゃない
こんにちは、駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田勇次です。 前回のブログ（食事の習慣づくり 〜好ましいもの・控えるもの〜）では 「彩り豊かな野菜・果物を摂ること」や 「砂糖の摂りすぎに注意する」など、 食習慣について… 続きを読む 健康的な行動ができなくても、あなたがダメなわけじゃない
新年のご挨拶【新しい自分へ“脱皮”する一年に！】
～「応援と習慣が、あなたの毎日をアップデートする場所」駅前筋肉留学GO～ 皆さま、新年あけましておめでとうございます。 駅前筋肉留学GO統括マネージャーの増田です。 2025年、干支では巳（み）年を迎えまし… 続きを読む 新年のご挨拶【新しい自分へ“脱皮”する一年に！】
【年末のご挨拶】2024年もありがとうございました！
皆さま、こんにちは。
駅前筋肉留学GO 統括マネージャーの増田です。
本日2024年12月30日をもちまして、2024年の最終営業日となりました。
本年も「駅前筋肉留学GO」をご利用いただき、誠にありがとうございました。
私たちはGOが
応援と習慣が、あなたの毎日をアップデートする場所になるよう、
皆さまが日々のトレーニングを楽しみながら継続できる環境づくりを大切にしてまいりました。
多くの方々と新たな出会いや挑戦を共有できたことを心より嬉しく思います。
日頃よりご支援いただき感謝申し上げます。
来年も、より質の高いトレーニング環境と
サポート体制を整え、
皆さまの目的達成と健康増進のお手伝いができるよう、スタッフ一同、全力で取り組んでまいります。
年始の営業は2025年1月4日（土）からとなります。
お休みの間は何かとご不便をおかけいたしますが、
皆さまにとってリフレッシュと英気を養う貴重なお時間になれば幸いです。
新年も元気にお会いできることを楽しみにしております。
それでは、良いお年をお迎えください。来年もどうぞよろしくお願いいたします。
駅前筋肉留学GO
統括マネージャー 増田
