トレーナーSTORY

"高校生の頃、友人に誘われたことによりウエイトトレーニングの楽しさを知る。
大学生の時に無茶なトレーニングで怪我をしてしまい、そこからは「関節や骨に負担のない」「より筋肉に効かせる」をモットーにトレーニングのやり方を見つめなおす。
トレーニングの素晴らしさをより多くの人に知ってもらうため、トレーナーとなる。"

MESSAGEFOR YOU

"トレーニングで1番大切なことは「重量」や「フォーム」ではなく「継続」です！
何だかやる気が出ない日や、もうやりたくないと思う日は誰にだってあります。毎日100%のパフォーマンスをする必要はありません。50%でも30%でも、続けていけば必ず結果につながります。
私はお客様の頑張りをいつまでも全力で応援します！トレーニングに関する悩み、トレーニングに関係ない悩みでも愚痴でも何でもお聞かせください！"

経歴 / 実績

資格