産後、体型が崩れ、体力も落ちたためジムに通い始めました。
最初は皆さんと同じように、マシンの使い方すら分からず、パーソナルトレーニングを受けることにしました。
トレーニングを続けたおかげで、産前よりも理想的な身体を手に入れることができました。
産後に同じ悩みを抱えている方や、いつまでも女性らしい身体を保ちたい方のために、少しでも力になれればと思い、トレーナーとして活動しています。
ボディメイクからダイエットまでお任せください！
また力持ちなので男性も対応させて頂いております！
お客様の目標達成のために全力でサポートさせていただきます！
どうぞよろしくお願いいたします！
・SBC福岡大会 MONOKINI部門2位
・SBC福岡大会 TIGHT部門1位 総合優勝
・SBC日本大会 MONOKINI部門5位
・SBC日本大会 TIGHT部門４位
・NCAAフィジカルトレーニングコーチ
・ダイエット検定1級2級
・腸揉み 肋締め
他のジムとの4つの違い
パーソナルトレーニングジムが続けれない理由に「トレーナーとの相性」「継続が難しい価格帯」があります。
GOトレーナーは「あなたの1番の応援団長」をコンセプトにむやみに追い込んだり、一方的なやり取りでトレーニングを進めません。常に明るく笑顔で接します!!あなたの意見を聞き、寄り添ったコミュニケーションを心掛けているので楽しく通えます。
続けることでトレーニングの様々な効果が得られます!!長く続けるとお得になる月額制
「40分×4プラン」「40分×8プラン」「60分×4プラン」「60分×8プラン」の４つのプラン。
レンタルウエア、レンタルシューズは無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK！さらに測定1回につき500円頂戴していたインボディ測定も無料になりました。
様々な実績を積んだトレーナーが在籍していますので、一度ご相談ください!!あなたのなりたい身体を手に入れましょう。
ベーシックなトレーニングを基本として、適切なフォーム・重量設定でトレーニングを継続していくとダイエットはもちろん、肩こり腰痛いった身体の不調、スポーツを嗜んでいる方であればパフォーマンスの向上も出来ます!!
LIFE IS WHAT YOU MAKE IT
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まずは初回トレーニングをしに、駅前筋肉留学GOにお越しください。
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