トレーナーSTORY

妊娠を機に20kg以上体重が増え、体型も崩れたことからダイエットを決意しました。

食事や栄養の専門学校に通っていた経験を活かし、フィットネスだけでなく、食事とのバランスを重視しながら、様々な栄養資格を取得しました。
その結果、7ヶ月で23kgの減量に成功しました。

この変化の過程で、自分の努力で身体を変えるという成功体験と自信を得ました。

自信は、行動や決断を後押しする大切な材料です。これまで自信がなかった自分が、フィットネスを通じて自信を持てるようになったことを、今度は他の方々にも伝えたいと思い、この世界に飛び込みました。

フィットネスだけでなく、自分が愛する美容も組み合わせ、女性たちの幸せに貢献できるトレーナーであり続けるために、日々奮闘しています。

MESSAGEFOR YOU

正しいトレーニングと食事によって自分の身体を創り上げていく過程は、
心身の自信と美しさの獲得に必ず繋がります。

そのプロセスを、ぜひ一緒に歩んでいきましょう！

経歴 / 実績

資格

・プロフェッショナルダイエットアドバイザー資格
・食物調理技術検定1級
・食育指導士資格
・ナチュラルビューティースタイリスト資格
・日本化粧品検定2級