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コロナ禍での運動不足で、身体を動かしたいと思ったものの、自力でのトレーニングは正しく動けているかわからないし、グループレッスンはついていけないかもしれないし、でもパーソナルは高い…と考えていたところ、こちらに出会いました。
1回3,000円からパーソナルトレーニングができるのはお得だと思いますし、店舗も清潔感があって良いです。

井上トレーナーにお世話になっていますが、今の動作はどこに力を入れてどこに効くべきか、その都度教えてくださるので初心者でもわかりやすいです。
元々筋トレに苦手意識があったのですが、家で実践できるような簡単なものもあり、今では楽しみながらトレーニングできています。
運動習慣を身につけて少しずつ身体も変わってきたように感じているので、これからは食事面と併せて身体を絞っていきたいです。
これからもお世話になります！

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トレーナーの井上さんにお世話になっています。いわゆる普通のスポーツジムは、過去に続かなかった失敗がありますが、今は週に2回通わないと、むしろ気持ち悪い感覚になります。私はもともと、意識が高い方ではないので、それでも、そう思えるようになったことに、自分でも驚いています。

トレーニングはそれがどんなものであれ、本質的に楽なことはないですが、井上さんは、自分との勝負に火を付け、やる気を引き出してくれるので、とても教え上手だなと感じます。今は、身体、食に対する意識がすっかり変わりました。

過去のトレーニング記録から綿密にメニューを考えてくれますし、食事の質問なども定量的な根拠を持って回答してくれるので、今後も続けていけそうです。単に根性や節制だけでなく、納得感を持って取り組むことができることは、大事だなと思います。半月で2kgも痩せることができました。

良い口コミを書いて、予約が取れなくなるのは困りますが、コロナ禍で運動不足に悩む方の助けになればと思い、口コミを書いてみました。良いジム、良いトレーナーとの出会いはとても大切です。

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興味はあったものの、パーソナルに通う人は元々スタイルが良くて意識が高い‥と気後れしていたのですが、家の近くに新規オープンしたのをきっかけに思い切ってこちらに留学笑。同時間帯の会員は2名MAXなのでほぼ個室の気分で集中できるのが嬉しい。担当の井上トレーナーはトレーニング中いまどこを鍛えているのか、なにに効くのかを丁寧にテンポよく伝えてくれるのでモチベも効果も上がり、2ヶ月ですが家族から「痩せたね」と言われるように。今後も週2ペースで楽しく通って理想の体型を目指します。