★★★★★
色々調べましたが、
40分3,000円
60分4,500円
のパーソナルは、他のパーソナルジムに比べてかなりお得です。
また、トレーニング継続することで身体はもちろん変化するし、変化に伴い自信も付いてきます。まだ1-2ヶ月目ですが、明らかに身体が変化してきてます。
半年後楽しみ。
都度払いも嬉しいシステムです。

★★★★★
週に1度お世話になってます、毎回フォームをチェックしてくれてこちらからの質問もわかりやすく丁寧に説明してくれます。
約2ヶ月で9キロ減量できました。
これからもよろしくお願いします(^^)

★★★★★
友人の紹介で無料体験に行って来ました。
実はジム初体験なので、緊張しながら入店すると伊藤トレーナーが満面の笑顔で迎えてくれました。
自分は長年四十肩に悩まされており腕がまったく上がらない状況なのでジムは場違いだと思ってましたが、伊藤トレーナーに相談するとまず身体のバランスを見てもらい肩の可動域など入念にチェックそれから痛みの原因を特定して頂きました。
自分の場合は肩甲骨周りの筋肉が固すぎるのが原因だったようです。
肩甲骨の可動域を広げるストレッチを30分ほどして頂いたところ嘘のように肩が回るようになりました。
それからダンベルなどを使ったトレーニングを体験させて頂きとても有意義な時間を過ごせました。
痛みが出ないか不安でしたが筋肉を動かした事で肩の動きも良くなりました。
整形外科や接骨院など長年通って改善されなかった悩みが解消されました。
ジムは筋肉を鍛えるだけだと思っていたので同じように身体の不調を抱えている方にも是非おすすめしたいです。

感謝の気持ちを伝えたくて長文になり申し訳ございません。
伊藤トレーナー本当にありがとうございました。