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パーソナルトレーニングに興味があり、ジムを探しているところにお値段も高過ぎず、通いやすそうだったので、体験から始まり、母娘でお世話になっています。
それぞれの悩みや身体に合わせたトレーニングからメンテナンスまで、丁寧な指導をしてくださるトレーナーで、毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。
もうすぐ2ヶ月経ちますが、身体も引き締まってきて目に見えた効果もでていますので、この先も続けてお世話になりたいと思っています。

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お値段以上です！！
腰痛持ちなので、ほぐしてからトレーニングしたり、姿勢をみてくれたり、パーソナルでこの良心的なお値段なのに手抜き一切無しで、楽しくトレーニングさせてもらってます。

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近くで通えるところにパーソナルジムが出来たことを知り、まずは体験から行ってみました。
トレーナーさんが楽しくていい方で、緊張感なくできて、悩みに合わせてトレーニングしてくれるところが気に入り、入会しました。
その日の体の状態を毎回聞いてくれて、硬いとほぐしてから始めてくれ、トレーニングがスムーズにできるのもいいです。
普通のジムもいろいろな器具がありますが、自分ではなかなか正しいフォームで出来ず、効果を感じられませんでしたが、こちらではフォームも正してくれるので、あっ！ここに効いてる！というのがわかり、トレーニングが楽しくなります。家でできるストレッチや筋トレも教えてくれます。
ただ運動するというのではなく、筋トレを通して姿勢改善もできるようにトレーニングして、アドバイスしてくれ、個々に合わせて指導してくれるのもいいところです。先日、整体で足マッサージをしてもらった時に、脚が締まってきてますね！と言われたこと、ジーンズを履くと少し余裕ができてきた事で、効果を実感しています。